Категория: Медицина и здоровье

Тревожность – диагноз или черта характера? Почему от алкоголя, табака и кофе становится только хуже? Отчего пресловутый тайм-менеджмент неэффективен? Можно ли избавиться от навязчивых мыслей и наслаждаться моментом? Нужны ли вам антидепрессанты и снотворные, или обойдемся без них? Роман Бузунов и София Черкасова, терапевты с обширным опытом лечения стресса, тревоги, бессонницы и других нарушений сна, отвечают на эти вопросы и предлагают уникальную пошаговую программу, как стать спокойным по собственному выбору. Вы научитесь вовремя замечать состояния стресса и тревоги и четко понимать, на какой стадии находитесь. Научитесь быстро успокаиваться при напряжении, повысите устойчивость нервной системы. И главное – продолжите жить качественной жизнью, несмотря на то что внешние стрессы неизбежны. Книга «Преднамеренное спокойствие» будет полезна выгоревшим руководителям и замученным мамам в декрете. Тем, кто находится в поиске работы или изрядно ею перегружен. Людям, избегающим новых знакомств и уставшим от избытка общения. Тем, кто стрессует только по весомым поводам, и тем, кого выводит из равновесия любая мелочь. И всем, кто просто очень устал. Книга дополнена тестами, чек-листами, упражнениями и техниками для работы с мышлением.

Категория: Медицина и здоровье

В монографии проведен анализ проблем, с которыми приходится сталкиваться хирургу, выполняя пластику при паховой грыже, и даны способы их решения. Установлены причинно – следственные механизмы возникновения паховых грыж и рецидивов.Пересмотрены анатомо-топографические особенности строения пахового треугольника. Обозначены функциональные значения поперечной фасции, мышц и апоневроза, которых необходимо учитывать при их раздельной пластике.В работе рассмотрены и решены многие актуальные вопросы по герниологии. Монография предназначена для студентов, ординаторов, хирургов и герниологов.

Категория: Медицина и здоровье

Опираясь на широкий круг отечественных и зарубежных исследований по всеобщей истории, истории эпидемий, истории медицины, истории культуры и социальной истории, автор реконструирует глобальную историю эпидемий с древнейших времен до наших дней. В книге дается анализ влияния межцивилизационных контактов и процессов глобализации, показана роль экономических, демографических и культурных факторов в распространении инфекционных и неинфекционных заболеваний как в рамках локальных обществ, так и в планетарном масштабе. Для научных работников, преподавателей, аспирантов и студентов.

Категория: Медицина и здоровье

Эта книга про онко. Она разворачивается в разных форматах – реальном времени и вымышленном. Автор делится собственным опытом лечения. Это не медицинские открытия, нет. Это открытия психотерапевтического плана, которые должны войти комплескно в состав лечения онкобольных. Перед вами истории реальных женщин, в том числе моя. Психологический Концепт книги – ГИРИ в нашей жизни, наши мысли, наше поведение, которые довели вас/нас до онко. Поэтому она и называется "Спасибо, ОНКО!", так как главная идея – прийти к себе истинной, познать себя и выйти на новый уровень. Тогда болезнь отступит при, конечно, правильном медицинском лечении. Конечно, здесь есть художественные элементы. Все "работает" на мысль, что же нужно делать, чтобы победить/преодолеть болезнь/войти в стойкую ремиссию, "взять за хвост" эту онко-шизофреничку!Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Категория: Медицина и здоровье

Данная книга – предыстория моей первой книжки "Смена", рассказывающая о биографии "нелюбимого доктора" – Офелии Михайловны Милявиной. Кто она? Как пришла на "Скорую помощь"? Каков был ее жизненный путь, что и как сформировало ее непростой характер и неуживчивую натуру? Как живет и что чувствует она – не только в санитарной машине линейной бригады, но и вне ее? Ответы вы найдете здесь. Приятного чтения.

Категория: Медицина и здоровье

Брошюра для родителей, которые хотят разобраться в диагнозе ребенка. Халязион – очень частый диагноз, родителям сложно разобраться в том, что говорят врачи. Эта книга поможет родителям разобраться и понимать, что происходит со зрением их ребенка. Педиатрия, родительство, медицина доступным языком, популярная педиатрия.Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Категория: Медицина и здоровье

Книга представляет собой практически-ориентированный курс профессионального медицинского английского языка и получению медпомощи на современном английском языке. Автор писал книгу как «для себя»: все слова, фразы и тексты с переводом и транскрипцией (а не просто набор текстов на иностранном языке). Это позволяет сразу начать работу с книгой, независимо от уровня знания английского и даже без репетитора (конечно, можно и с ним). Вам не нужно нудно смотреть каждое слово в словаре – все материалы переведены за вас и транскрипция тоже есть.Английская транскрипция может быть не видна в некоторых форматах на некоторых устройствах, при затруднениях используйте формат pdf или другие форматы.

Категория: Медицина и здоровье

Мечта человечества о вечной жизни может сбыться. В России разработана первая в мире «Общая теория омоложения организмов». Это открытие сродни полету в космос первого спутника Земли и первого космонавта Юрия Гагарина. Вы будете одними из первых, кто станет обладать этим знанием, когда прочтете эту книгу автора – геронтолога, специалиста по клеточным технологиям. В книге дается теоретическое обоснование с доказательствами осуществимости человеческого стремления жить долго и не стареть.

Категория: Медицина и здоровье

Книга написана в форме практического руководства для заботливых родителей, которые понимают, что заниматься профилактикой наклона головы у ребёнка лучше, чем его исправлять. Если же выявилась кривошея или привычный наклон головы, то можно легко восстановить функцию движений шеи в домашних условиях при правильных укладках, ношении, применении специальных упражнений, использовании фитбола, лёгком массаже нежными ручками мамы. В пособии рассматриваются вопросы врождённой и приобретённой кривошеи, её отличие от привычного положения головы. Объясняется также, на что нужно обращать внимание после роддома, как ребёнок проявляет наличие боли отказом от груди и многое другое. Даже не имеющим опыта родителям будет легко провести необходимые процедуры без участия специалиста и помочь ребёнку избавиться от наклона головы. Ведь своевременная помощь малышу – это забота не только о его здоровой шее, но и об организме в целом. От состояния шеи зависит правильная опора на ножки, осанка, хорошее зрение, слух, симметричное расположение глаз и, конечно, счастье в глазах детей и их родителей. Помните, что перед началом работы нужно проконсультироваться с врачом. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.