Категория: Психолгия. Психотерапия и консультирование

Ален Виньо – профессиональный клоун и практикующий психотерапевт, ученик Клаудио Наранхо, излагает новаторский метод поиска и проработки детских травм. Организуя семинары по всему миру, он помогает людям встретиться со своим внутренним ребенком и избавиться от ложных установок, полученных в раннем возрасте. Его пациенты примеряют клоунский красный нос, импровизируют, раскрепощаются и через слезы переходят к исцеляющему смеху, следуя девизу «Чтобы смеяться над собой, надо полюбить себя». Книга предназначена для психотерапевтов и психологов, а также для всех, кто стремится к самопознанию, личностному росту и гармонии. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Категория: Психолгия. Психотерапия и консультирование

Я писала эту книгу, оставшись с двумя детьми без дохода и жилья в чужой стране. После того как сбежала от мужа абьюзераПросто для того, чтобы выговориться. Тема книги остросоциальная, гендерная – созависимость и насилие. Но описанная необычным стилем – сказочно – метафорическим языком, чтобы даже самые отвратительные сцены вызывали у читателя чувство прекрасного, а главное – понимание сути на уровне сердца и психики. Красной нитью через всю книгу проходит игра, в которую играет героиня, бросая кубик и попадая на змей.

Категория: Психолгия. Психотерапия и консультирование

В этом небольшом рассказе автор описывает беды и преимущества своего безумия.

Категория: Психолгия. Психотерапия и консультирование

Когда темно, уныло и безлико, порой бывает так сложно на носочках, в полной темноте, добраться до выключателя и нажать заветное "вкл". Пусть сборник моих рассказов станет той самой доброй кнопкой, пробуждающей свет, надежду и самые теплые чувства. Сборник будет постепенно пополняться и обрастать новыми рассказами. Буду рада читателям и вашей обратной связи!

Категория: Психолгия. Психотерапия и консультирование

Автор – психолог с 20-летним опытом работы. Книга посвящена проблеме аддикции: психологии зависимого и созависимого поведения. Рассматриваются причины возникновения заболевания, психологический портрет аддиктивной личности, возможности оказания помощи и др. В первую очередь, книга полезна специалистам (психотерапевтам, психологам и врачам), но может быть интересна и широкой аудитории.Книга отличается практической направленностью: включает 175 психотерапевтических техник. Написана хорошим доступным языком, содержит яркие примеры из литературы и кинематографа. Дает глубокое понимание зависимости и созависимости и путей выхода из этого замкнутого круга.

Категория: Психолгия. Психотерапия и консультирование

Как обычный ремонт может создать столько проблем?В книге описаны события, превратившие хрупкую девушку в бывалого отделочника.Автор с юмором рассказывает о приключениях в собственной квартире и делится секретами, где брать силы, когда хочется все бросить или даже сжечь.Книга будет интересна тем, кто только собирается делать ремонт, тем, кто его уже пережил, а также тем, кто его начал, но так и не закончил.Внимание! Выполнено профессионалами. Не вздумайте повторять в реальной жизни!

Категория: Психолгия. Психотерапия и консультирование

Не секрет, что занятия йогой позволяют укрепить позвоночник, улучшить подвижность мышц и расслабить тело. Но знали ли вы, что существуют практики, способные помочь справиться с психологическими травмами и обрести внутреннее спокойствие? Автор этой книги, Ариэль Шварц, преподаватель йоги, доктор клинической психологии и магистр соматической психологии создала собственную методику, сочетающую в себе элементы терапевтической йоги и поливагальной теории. Последняя наделяет древнюю мудрость, заключенную в йога-практиках, голосом современной науки, заявляя, что физиология человека неразрывно связана с психическими проявлениями, поэтому, тренируя тело, мы можем укрепить психику. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Категория: Психолгия. Психотерапия и консультирование

Разнообразие форм зла, стоящих за тяжкими преступлениями, запросто может выйти за рамки нашего понимания. Первым шагом к осмыслению всего этого является процесс классификации. Авторы книги разделили мотивы убийств и других тяжких преступлений на 22 четко определенные градации, которые варьируются от наименьшего зла (убийство в целях самообороны) до самого крайнего зла (убийство в результате пыток). Чтобы лучше прояснить различия между категориями шкалы, в книге приведены очень подробные истории дел ряда лиц, отнесенных к каждой из них. Такой подход дает читателю инструменты для разбора мотивов, лежащих в основе насильственных преступлений, тем самым помогая чуть лучше постичь немыслимое. 1 Убийство в целях самозащиты или оправданное убийство 2, 3, 4, 5, 6 Импульсивные убийства лицами без психопатических черт 7, 8 Лица с некоторыми психопатическими чертами или без них; более тяжкие убийства 9, 10, 11, 12, 13, 14 Выраженные психопатические черты; убийства из злого умысла 15, 16 Множественные или массовые убийцы; явная психопатия 17, 18, 19, 20, 21, 22 Серийные убийцы, мучители, садисты В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Категория: Психолгия. Психотерапия и консультирование

Я описываю свою "историю болезни". Мой диагноз "тревожно-депрессивное расстройство". Я рассказываю о первых признаках болезни в юности, когда они ещё не выходили "за рамки" и не казались серьёзными, до настоящих проблем. Главное – связь психического состояния с органическими заболеваниями с одной стороны и стрессовыми ситуациями с другой, а также методы лечения. Наука пока что не имеет четкого понимания об этом всём, а я делюсь своими размышлениями.

Категория: Психолгия. Психотерапия и консультирование

Это саммари – сокращенная версия книги «Дофаминовая нация. Поиск равновесия в эпоху излишеств» Анны Лембке. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Более 100 млн человек испытывают зависимость от алкоголя. 62 млн – от наркотиков. 350 млн пользователей соцсетей признаются в зависимости от этого досуга. К тому моменту, когда вы прочитаете эти цифры, они наверняка вырастут. По правде говоря, зависимость может сформироваться от чего угодно. И современный мир с сотнями вариантов доступных развлечений делает для этого все возможное. Мы становимся дофаминовой нацией. Да, все дело в дофамине – крохотной молекуле, которая управляет нашими приятными переживаниями. А еще в том, что мы, как правило, понятия не имеем, как эта молекула работает. Но теперь можем узнать. Врач и ученый Анна Лембке много лет посвятила изучению зависимостей и нашла надежные способы с ними справиться. Об этом – саммари ее новой книги. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.